Цифрове старіння шкіри: як гаджети впливають на нашу красу

Ми давно і міцно пов’язані з гаджетами і не уявляємо свого життя без них. Нас буквально оточують екрани з усіх боків: смартфони, планшети, ноутбуки, телевізори, рекламні вуличні банери, екрани є навіть в метро. І всі знають як згубно вони впливають на зір, поставу і загальне самопочуття. Але є і ще одна неприємна новина: наукові дослідження підтверджують, що синє світло (HEV), що випромінюється сонцем і цифровими пристроями, також шкідливе і для нашої шкіри. Що нам загрожує і як від цього захиститися? Про це сьогодні розповість GoBeauty.

Передчасне старіння

Часте опромінення блакитним світлом стає причиною оксидативного стресу – утворення великої кількості вільних радикалів, які руйнують структуру клітин шкіри, що призводить до запалення. Фактично HEV проникає до захисного шару шкіри – туди, де знаходяться колаген та еластин, елементи, що зберігають її молодість.

Пігментні плями

Ще один аргумент проти синього світла – це підвищений ризик пігментації шкіри навіть при використанні засобів з SPF-фільтром. Справа в тому, що HEV-промені пригнічують вироблення в організмі мелатоніну, нестача якого призводить до порушення сну. Цей же гормон сприяє концентрації в шкірі меланіну – речовини, що захищає її від негативного впливу ультрафіолетового випромінювання. Незважаючи на те що вплив блакитного світла на шкіру до кінця ще не вивчено, цих факторів досить, щоб прагнути убезпечити себе від HEV-випромінювання.

Посилення існуючих проблем шкіри

Нормальна і суха шкіра від регулярного і багатогодинного перебування перед екранами стає ще сухішою, знезводненою, починає лущитися. Жирна шкіра починає виробляє ще більше себуму. Це провокує акне і розширює пори.

Погіршення якості шкіри

Шкірний покрив сприймає блакитне випромінювання через особливі світлочутливі рецептори. Надмірний вплив блакитного світла призводить до затримки регенерації і відновлення епідермального бар’єру, пошкодження клітин і окисного стресу. Непомітно шкіра старіє: змінюється колір, шкіра стає тьмяною і млявою, знижується тонус, з’являється сухість і сіточки зморшок. Надмірний вплив блакитного випромінювання наприкінці кінців може призвести навіть до появи злоякісних клітин і раку шкіри.

Приємний бонус

Проте є й гарні новини: синє світло допомагає прокинутися, поліпшити увагу і підвищити концентрацію, пильність, швидкість реакції, розумові здібності і працездатність в цілому. Тому воно буде корисним в разі, як короткострокового впливу вранці або в інший час доби при необхідності, наприклад, коли треба буде зробити термінову роботу або не спати з інших вагомих причин. Головне – не зловживати. У косметології синє світло успішно використовується для лікування акне і запалень шкіри, надаючи антибактеріальну дію.

Звісно, ми не готові передчасно старіти і, знаючи це, косметичні концерни розробили багато продуктів, готових захищати нашу шкіру від негативного впливу синього світла. Їх можна знайти і в мас-маркеті, і органіці, і у люксових марок. Існують як спеціальні захисні засоби, на кшталт Murad City Skin Age Defense, так і продукти для догляду, наприклад, лосьйон-Суперфуд для шкіри обличчя Paula’s Choice Resist Omega + Complex Serum. А експерти прогнозують, що через кілька років позначка “захист від HEV” на упаковці стане обов’язковою для більшості косметичних продуктів і такою ж звичною, як сьогодні “захист від UVA, UVB”.