Неочікуваний напій, який допоможе тобі легше пережити спеку | GoBeauty
Неочікуваний напій, який допоможе тобі легше пережити спеку, Фото 1011

20 серпня 2022

Неочікуваний напій, який допоможе тобі легше пережити спеку

Якщо ви вмираєте від спеки та духоти, не поспішайте купувати лимонад з льодом – охолодитися вам допоможе інший, несподіваний напій.


У звичному нашому розумінні, чай – це осінній або ж зимовий гарячий напій. Однак, як стверджують експерти, влітку чай теж може врятувати, але не від холоду, а спеки.


Все дуже просто: на мові є рецептори, які отримують інформацію ззовні і передають її в мозок. Коли ви п’єте гаряче, мозок отримує сигнал про те, що організм необхідно терміново охолодити, і, відповідно, стимулює активне потовиділення, за рахунок якого відбувається охолодження організму. Таким методом охолодження в спеку користуються в Середній Азії, де випити кілька чашок зеленого чаю в спекотний літній день – обов’язковий ритуал.


Common:header.Blog, Фото 1011

Втім, є кілька правил, яких варто дотримуватися, якщо ви вирішите охолоджуватися в спеку за допомогою чаю: пийте достатньо чистої води кімнатної температури, щоб поповнювати запас втраченої з потом рідини; не намагайтеся підвищити потовиділення, загорнувшись у плед – так ви можете отримати перегрів або ж тепловий удар.