Позбавитися другого підборіддя: місія здійсненна
Немає зайвої ваги, а друге підборіддя все одно мучить? З цією проблемою стикаються навіть дуже худенькі жінки – з віком тканини втрачають еластичність і овал обличчя розмивається. Друге підборіддя додає вік і робить вигляд в цілому занедбаним. Тому GoBeauty Blog вирішив оголосити «бій» зайвим підборіддям і пропонує ефективні способи вирішення проблеми.
Гімнастика
Дуже часто головною причиною другого підборіддя виступає слабка мускулатура обличчя. Але є ефективні вправи, які допоможуть привести м’язи в тонус.
Витягування язика
Ця проста вправа здатна підтягти м’язи шиї і області другого підборіддя. Для цього нам потрібно витягнути язик з усієї сили і направити його вгору, можна постаратися дістатися кінчика носа. Повинна відчуватися сильна напруга. Потім опускаємо язик вниз, як ніби хочемо доторкнутися до підборіддя. Повторюємо стільки, скільки зможемо. Вправу робимо кожен день.
Поплескування
Тильною стороною долоні акуратно поплескаємо підборіддя, не варто робити це занадто сильно, але поплескування повинні бути відчутні.
Відкривання рота
Відкинемо голову назад і широко відкриємо рот. Треба відчути сильну напругу під щелепою. Подумки рахуємо до 20 і повільно закриваємо рот. Повторимо декілька разів.
Рухи губами
Витягнемо губи в трубочку, почнемо рухати губи вправо, в центр і вліво. Потрібно робити вправу не менше 10 разів. Вправа опрацьовує область нижньої щелепи, щоки і губи.
Підйом підборіддя
Відмінна вправа для зміцнення і підтягування м’язів обличчя. Станьмо, випрямимо спину і шию. Потягнемо підборіддя до стелі і стиснемо губи якомога сильніше. Тримаємося в статиці 10 секунд, потім розслабляємося і опускаємо підборіддя. Ефективно буде повторювати вправи 2 рази на день по 10 разів.
Повороти шиї
Обережно, повільно повертаємо голову вбік, підборіддя має бути паралельно плечу. Потрібно переконатися, що очі дивляться в бік. Повільно опускаємо голову вниз, потім повертаємо її в іншу сторону. Аби наше підборіддя було красивим і підтягнутим, робимо вправу 10 раз по 2 рази на день.
Лімфодренажний масаж
Він ефективний для скульптурування всього тіла. В тому числі і підборіддя.
Підніміть голову вгору і, починаючи з центру біля основи шиї, нанесіть крем швидкими рухами вгору до центру підборіддя. Потім перейдіть до правого боку шиї, використовуючи ту ж техніку, рухаючись до лінії підборіддя.
Потім помістіть суглоб вказівного пальця під лінію щелепи, а суглоб середнього пальця – над лінією щелепи, щоб ваші два пальця утворили букву V (ви повинні затиснути шкіру між суглобами). Проведіть кісточками пальців з відчутним тиском від основи підборіддя вгору до мочок вух, потім пройдіть по низу шиї. Робіть це по 5 разів з кожної сторони і так 3 рази на тиждень.
Ефективні маски від другого підборіддя
Любов до ароматних масок в нас закладена не дарма, адже вони дійсно творять дива з нашою шкірою. Після місяця регулярного використання в поєднанні з масажем ви побачите, що від другого підборіддя не залишилося і сліду, а шкіра стала ніжною і помітно помолодшала. На які маски звернути увагу?
Фруктово-ягідні
Безперечний лідер в боротьбі за красу і молодість обличчя. Особливо актуальні в літній період – свіжий урожай прямо з куща. Все, що росте на вашій дачі згодиться: малина, полуниця, смородина. Фрукти теж йдуть в хід: хурма, банани, яблука. Змішуйте плоди з сироваткою, кефіром або сметаною і наносьте на проблемну область.
Глиняні
Маски на основі глини прекрасно чистять пори, підтягують шкіру, насичують її корисними елементами. Тільки будьте обережні і вибирайте глину відповідно до свого типу шкіри.
Вітамін Е
Цей компонент в складі масок дає про себе знати вже після першого застосування: розгладжує зморшки, підвищує пружність шкіри, зволожує. Продається вітамін Е в аптеках в чистому вигляді. Ви можете використовувати його прямо так, вбираючи в шкіру, або додавати в інші маски і креми.
Ліполітичні ін’єкції
Досить популярний і затребуваний метод позбавлення другого підборіддя. Спеціальний жироспалюючий склад вводиться підшкірно за допомогою тонких голок. Як правило, достатньо однієї процедури. Препарат починає діяти моментально, але побачити перші зміни можна тільки через кілька днів. Під час консультації лікар обов’язково повинен попередити, що у разі вірусних і хронічних захворювань або непереносимості окремих компонентів препарату процедуру робити не можна.
