П’ятниця, 17 Січня, 2025
HomeЗдоров’яОдяг для велотренувань: чому потрібен особливий та в чому його переваги?

Одяг для велотренувань: чому потрібен особливий та в чому його переваги?

Для активних занять велоспортом з динамічним пересуванням потрібно підібрати спеціальне екіпірування. Повсякденний одяг буде сковувати рухи. В холодну та вітряну погоду він дає недостатній захист, тому тренування може обернутись хворобою.

Перед тим як купити одяг для велоспорту, необхідно розібратись з його ключовими характеристиками — матеріалами виготовлення, кроєм, комплектацією. Після цього можна завітати до магазину шведського бренду CRAFT в Україні та підібрати якісний одяг, що відповідає потребам.

Різновиди велосипедного одягу

Для велоїзди в літній період потрібен мінімальний комплект спорядження, а саме джерсі, шорти або штани. 

Джерсі — спеціальна футболка, яка виготовляється з повітропроникного матеріалу. Існують моделі з коротким та довгим рукавом. Останній краще підходить для пересування під відкритим сонцем або лісами, коли існує ризик подряпати руки гіллям.

Щоб поганяти на велосипеді осінню або зимою, коли стає холодно та вітряно, варто екіпіруватись наступними елементами:

  • Термобілизна — базовий шар одягу, який щільно прилягає до тіла та забезпечує відведення зайвої вологи.
  • Утеплене джерсі — футболка з щільної тканини та додатковим флісовим утепленням.
  • Вітрівка — куртка для ефективного захисту від вітру та дощу, в дощову погоду додатково варто надягнути дощовик.
  • Рейтузи — велосипедні труси з довгими штанинами та утепленням.
  • Лайнери — мембранна вкладка, яка надягається на голе тіло та відводить вологу.

Додатково велосипедисту варто придбати аксесуари — рукавички для захисту рук, велошкарпетки, підшоломник, бандану. Якщо передбачається агресивна їзда перетнутою місцевістю, краще надягнути наколінники та налокітники під одяг. Вони захистять від серйозних травм при можливому падінні.

Для велотренувань в холодну погоду варто зберігати принцип багатошаровості верхньої частини тіла. Мінімальні три шари одягу включають термобілизну, звичайне або утеплене джерсі, куртку або вітрівку. Для нижньої половини тіла достатньо рейтузів, тому що ноги найактивніше працюють під час руху, виробляють більше тепла та повільніше охолоджуються.

Матеріали виготовлення та крій велосипедного одягу

Одяг з натуральних матеріалів, в тому числі бавовни, не підходить для велотренувань. Синтетичні тканини краще відводять піт назовні, швидше висихають. Тому велосипедний одяг виготовляють з нейлону або поліестеру. Матеріали добре облягають тіло, одяг лишається сухим навіть при фізичній активності та спекотній погоді. Для зимового велоодягу допускається додавання до синтетичної тканини шару з вовни.

Важливо вибирати велосипедний одяг за розміром, щоб він щільно прилягав до тіла, але не сковував рухів. Джерсі та куртки мають спеціальний крій, щоб коли велосипедист нахиляється до керма при пересуванні одяг не скупчувався спереду. Додатковою перевагою є наявність кишені позаду, де можна зберігати перекус або дрібні речі, які можуть знадобитись під час тренування. Спортивний одяг виготовляється без швів або з їх мінімальною кількістю, щоб нічого не натирало шкіру.

Наявність зручного велосипедного екіпірування за погодою напряму впливає на ефективність тренування. Коли нічого не буде тиснути, заважати руху, а піт – успішно відводитись, тоді можна гарантувати максимальну насолоду від тренування. Щоб замовити велоодяг з необхідними характеристиками, варто відвідати магазин шведського бренду CRAFT. Консультант магазину допоможе підібрати оптимальні моделі, щоб закрити індивідуальні потреби велосипедиста.

одяг для велотренувань
RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments