SPA-процедури, як спосіб догляду за тілом і метод розслаблення, винайшли ще в V столітті до нашої ери. Що змінилося з того часу і що представляє собою СПА, а також які види процедур існують для різних частин тіла. Давайте розбиратися разом.
Що таке SPA
СПА – це фізіотерапевтичні процедури для оздоровлення організму, в яких використовується вода. Спочатку терміном SPA позначали спосіб лікування шкіри за допомогою очищеної і насиченої сіллю морської води. Але з часом ця процедура розвинулася і розширилася, і тепер цим словом називають цілий комплекс процедур, направлений на лікування шкіри, поліпшення кровотоку і позбавлення токсинів. Способи лікування можуть бути дуже різними: нанесення трав’яних коктейлів і грязей, лімфодренажний масаж, пропарювання в сауні та інше.
Різновиди SPA
SPA-процедури поділяються за місцем впливу:
- для волосся;
- для обличчя;
- для рук;
- для ніг;
- для тіла;
- комплексні програми.
Процедури для волосся
СПА для волосся включає процедури, спрямовані на поліпшення його стану. На відміну від інших видів SPA, цей зазвичай проводиться в звичайній обстановці в кріслі перукаря. Це обгортання (нанесення на волосся цілющих сумішей на основі трав, олій і вітамінів), мінералізація, ламінування.
Існують також такі послуги, як відновлення, зволоження і живлення волосся, очищення і масаж шкіри голови, скраби, маски зі спеціальними оліями для стимуляції росту.
SPA для обличчя
Процедури спрямовані на зняття втоми, слідів недосипу, покращення стану шкіри, ліфтинг. Для досягнення ефекту проводяться:
- масажі з ароматичними маслами;
- очищаючі маски з грязей, водоростей і глини;
- альгінатні маски;
- скраби;
- киснева терапія (проводиться із застосуванням спеціальних засобів на основі О2. Зазвичай це ціла серія засобів для повноцінної доглядової процедури – сироватка, пілінг, маска, крем);
- доглядові процедури – очищення, зволоження, живлення.
Для рук і ніг
У комплекс для рук входять не тільки манікюр. Такі програми включають в себе цілий ритуал:
- розслаблюючі ванночки, з морською сіллю;
- anti-age маски для шкіри рук;
- масаж з ароматичними маслами.
Популярною серед багатьох клієнтів залишається парафінотерапія, яка швидко надає рукам доглянутого вигляду. Грамотні фахівці салону також допомагають підібрати відповідний вашому типу шкіри крем для рук, який потрібно використовувати в домашніх умовах.
SPA для ніг – не тільки приємна, але і дуже корисна процедура, тому в будь-якому СПА-салоні вам зможуть запропонувати на вибір як мінімум кілька видів даної послуги. Антиварикозні і протинабрякові ванночки з лікувальним ефектом допоможуть побороти відповідні проблеми. Якщо ж вам потрібно просто навести красу спробуйте:
- ванночки для ніг з ефірними маслами і морськими солями (знімають втому організму);
- обгортання з лікувальною гряззю або водоростями (позбавлять помітних вен і виступаючих на ногах зірочок);
- гідромасаж (допоможе зробити ходу легшою).
Програми для тіла
Користь SPA-процедур для організму переоцінити неможливо: омолодження, детокс, розслаблення організму, підвищення тонусу, прискорення метаболізму, профілактика целюліту. В популярні СПА входять наступні процедури:
- скраби (з водоростями і сіллю);
- масаж тіла;
- обгортання (існує грязьові, водоростеві, перлинні, шовкові і багато інших видів обгортань);
- ванни з розслаблюючим або моделюючим ефектом, гідромасаж;
- сауна, хамам, фітобочка.
Обгортання і масаж – найбільш затребувані комплекси СПА-процедур. Виділяють наступні популярні різновиди масажів тіла: розслабляючий, антицелюлітний, тонізуючий, масаж з використанням ароматичних мішечків і багато інших.
Перед масажем зазвичай проводиться комплекс процедур для очищення шкіри – розпарювання в лазні, обгортання або пілінг. Масаж приносить користь не тільки для тіла – він дозволяє розслабитися, додає бадьорості і тонізує організм.
