गुलाब जल गुलाब की पंखुड़ियों के तेल से प्राप्त एक डिस्टिलेट है। इस उत्पाद का उपयोग प्राचीन काल से औषधीय, सौंदर्य प्रसाधन, हेयरड्रेसिंग और यहां तक कि पाक उद्देश्यों के लिए भी किया जाता रहा है। आज भी गुलाब जल के गुण सबसे उच्च गुणवत्ता और महंगे क्रीम से बेहतर माने जाते हैं: यह त्वचा को साफ करता है, हाइड्रेट करता है, ताज़ा करता है, सूजन को कम करता है, तैलीय चमक को दूर करता है, और त्वचा को सूर्य की किरणों से बचाता है।
गुलाब जल के फायदे
गुलाब जल के कई फायदे हैं:
- यह त्वचा के pH संतुलन को बनाए रखता है, मुंहासों से लड़ता है, और त्वचा की समस्याओं जैसे डर्माटाइटिस और एक्जिमा में सुधार करता है।
- यह त्वचा को चिकना करता है, हाइड्रेट करता है, पोषण देता है और त्वचा की मरम्मत करता है, जिससे घाव, कट और निशान ठीक हो जाते हैं।
- यह न केवल त्वचा को आराम देता है, बल्कि मन को भी शांत करता है, तनाव और चिंता को कम करता है।
- इसके एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण, यह त्वचा को गहराई से टोन करता है।
- गुलाब जल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की कोशिकाओं को मजबूत बनाने और ऊतक पुनर्जनन में मदद करते हैं।
- यह बढ़ती उम्र की त्वचा को पुनर्जीवित करने में मदद करता है, जिससे महीन रेखाओं और झुर्रियों को रोका जा सकता है।
गुलाब जल का काम करने का तरीका
त्वचा विशेषज्ञ गुलाब जल के बारे में सकारात्मक समीक्षा देते हैं, क्योंकि यह एक बहुउपयोगी उत्पाद है जिसमें सूजन-रोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यदि गुलाब जल को नींबू के रस के साथ मिलाया जाए, तो यह मुंहासों और आंखों के नीचे के काले घेरे के लिए प्रभावी उपचार बन सकता है; अधिक नींबू का रस मिलाने से यह त्वचा को हल्का करने का प्रभाव देता है, जिससे टैनिंग को दूर किया जा सकता है। एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर, गुलाब जल एक सफाई उत्पाद और घाव व जलन के उपचार के लिए उपाय बन सकता है। यदि इसमें थोड़ा सा ग्लिसरीन मिलाया जाए, तो यह एक गहराई से हाइड्रेटिंग टोनर बन सकता है; इसके विपरीत, यदि ग्लिसरीन में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाया जाए, तो यह एक नरम करने वाला लिप बाम बन जाएगा।
गुलाब जल का उपयोग बिना किसी एडिटिव्स के भी किया जा सकता है, और इसे घर पर ही त्वचा को टोन और कसने के लिए एक उत्पाद के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि इसे हेयर कंडीशनर के रूप में इस्तेमाल किया जाए, तो यह डैंड्रफ को दूर कर सकता है और सूखी खोपड़ी को नमी प्रदान कर सकता है।
घर में गुलाब जल का उपयोग केवल सौंदर्य प्रसाधनों तक सीमित नहीं है; इसकी सुगंध चिंता और तनाव को कम करती है, और तेजी से नींद में जाने और सुबह तक गहरी नींद में सोने में मदद करती है।
घर में गुलाब जल कैसे बनाएं
गुलाब जल बनाने के तीन तरीके हैं। आप खुद से इकठ्ठा की गई सूखी गुलाब की पंखुड़ियों का भी उपयोग कर सकते हैं।
गुलाब की पंखुड़ियों का अर्क:
तीन टेबलस्पून ताज़ा गुलाब की पंखुड़ियों को लें और उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में डालें, जिसमें 200 ग्राम उबलता हुआ पानी हो। कंटेनर को बंद कर दें और इसे लगभग 12 घंटे तक रखने दें।
गुलाब की पंखुड़ियों का काढ़ा:
गुलाब की पंखुड़ियों को एक बर्तन के तल पर 2-3 परतों में फैलाएं, उन पर इतना पानी डालें कि वे पूरी तरह से ढक जाएं। बर्तन को आग पर रखें और उबाल आने तक गर्म करें, फिर बर्तन को ढक दें और 5-7 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें। मिश्रण के ठंडा होने के बाद, इसे छान लें।
गुलाब की पंखुड़ियों का आसवन:
पंखुड़ियों को बर्तन में डालें और उन्हें पानी से ढक दें। इस विधि में, बर्तन में एक जार भी रखा जाता है (जार के किनारे पानी के स्तर से 2-3 सेमी ऊपर होने चाहिए)। बर्तन को उल्टे ढक्कन से ढकें। जब पानी उबालने लगे, तो आंच को धीमा कर दें और इसे 1 घंटे तक पकने दें। ढक्कन पर थोड़ा बर्फ रखें। आपको समय-समय पर पानी और बर्फ को बदलना होगा। भाप ढक्कन पर संघनित हो जाएगी और जार में गिरेगी, और जार में जो एकत्रित होगा वह आपका तैयार गुलाब जल होगा।
आप इस उत्पाद को फ्रीज कर सकते हैं और इसे त्वचा को टोन देने के लिए थर्मल वॉटर के रूप में उपयोग कर सकते हैं। यह विधि सुबह के समय विशेष रूप से ताज़गी प्रदान करती है।