Opuchlizny pod oczami można usunąć bardzo szybko – w zaledwie 10-15 minut. Ale najpierw przyjrzyjmy się przyczynom pojawiania się opuchlizny i worków pod oczami. Lekarze nazywają te worki obrzękiem okołooczodołowym i twierdzą, że to nic innego jak nagromadzenie płynów wokół oczu. Dzieje się tak, ponieważ organizm nie był w stanie poradzić sobie z procesami metabolicznymi i nie udało mu się usunąć płynu lub tkanki tłuszczowej.
Przyczyny porannej opuchlizny oczu:
- Niewyspanie
- Zatrzymanie płynów
- Niewłaściwe odżywianie
- Starzenie się
- Chroniczne zmęczenie
- Reakcje alergiczne
- Płacz i łzy
- Chroniczne obrzęki
Jak pozbyć się opuchlizny oczu rano:
Masaż nasady nosa
Zamknij oczy i masuj górną część nosa. Szczególną uwagę zwróć na skórę po prawej i lewej stronie, to tam najczęściej pozostają ślady po okularach.
Sok ziemniaczany
Sok z ziemniaków nie tylko usuwa opuchliznę pod oczami, ale także rozjaśnia ciemne kręgi. Nałóż plasterki surowych ziemniaków na oczy i pozostaw na 10-15 minut, lub zetrzyj ziemniaki na tarce, włóż do gazy i nałóż taki kompres na oczy na kwadrans.
Zimne łyżki
Przyłóż zimne łyżki do oczu, aż metal ogrzeje się do temperatury pokojowej, a opuchlizna zniknie. Zimny metal zwęża naczynia krwionośne i szybko redukuje zaczerwienienie oraz usuwa opuchliznę wokół oczu. To samo dotyczy kostek lodu.
Ogórki
Stary, dobry sposób na walkę z opuchlizną pod oczami. Ogórek nie tylko usuwa opuchliznę, ale także dobrze odświeża skórę. Możesz nałożyć na oczy plasterki ogórka na 20 minut, lub zetrzyj go na tarce, włóż papkę do gazy i nałóż na oczy.
Podsumowując, aby zapomnieć o problemie, jak usunąć opuchliznę pod oczami rano, wystarczy:
- Zbilansowana dieta;
- Spać nie mniej niż 8 godzin dziennie (tak zalecają lekarze);
- Pić co najmniej 1,5 litra czystej wody dziennie (ale nie zaleca się pić więcej niż 1/3 swojej normy na godzinę-półtora przed snem).
