Zabiegi SPA, jako sposób pielęgnacji ciała i metoda relaksu, zostały wymyślone już w V wieku p.n.e. Co zmieniło się od tamtego czasu i czym jest SPA dzisiaj? Jakie rodzaje zabiegów istnieją dla różnych części ciała? Przyjrzyjmy się temu bliżej.
Czym jest SPA?
SPA to zabiegi fizjoterapeutyczne, które mają na celu poprawę zdrowia organizmu przy użyciu wody. Początkowo terminem SPA określano sposób leczenia skóry za pomocą oczyszczonej wody morskiej nasyconej solą. Z biegiem czasu procedury te ewoluowały i rozszerzyły się, a dzisiaj SPA to kompleks zabiegów mających na celu pielęgnację skóry, poprawę krążenia krwi i usuwanie toksyn. Sposoby leczenia mogą być bardzo różnorodne: aplikacje ziołowych koktajli i błot, masaże limfodrenażowe, kąpiele parowe w saunie i wiele innych.
Rodzaje SPA
Zabiegi SPA dzielą się na różne obszary ciała:
- do włosów;
- do twarzy;
- do rąk;
- do nóg;
- do ciała;
- kompleksowe programy.
Zabiegi na włosy
SPA dla włosów obejmuje zabiegi mające na celu poprawę ich kondycji. W przeciwieństwie do innych rodzajów SPA, te zazwyczaj odbywają się w salonie fryzjerskim. Obejmują one okłady (stosowanie na włosy leczniczych mieszanek na bazie ziół, olejków i witamin), mineralizację, laminowanie.
Istnieją również usługi takie jak regeneracja, nawilżanie i odżywianie włosów, oczyszczanie skóry głowy i masaże, peelingi oraz maski ze specjalnymi olejkami stymulującymi wzrost włosów.
SPA dla twarzy
Zabiegi te są skierowane na usuwanie zmęczenia, śladów niewyspania i poprawę kondycji skóry, zapewniając efekt liftingu. Aby osiągnąć te rezultaty, wykonuje się:
- masaże z olejkami aromatycznymi;
- oczyszczające maski z błota, alg i glinki;
- maski alginatowe;
- peelingi;
- terapię tlenową (przy użyciu preparatów na bazie O2);
- zabiegi pielęgnacyjne — oczyszczanie, nawilżanie i odżywianie.
Zabiegi dla rąk i nóg
Zabiegi SPA dla rąk obejmują nie tylko manicure. Programy te to prawdziwe rytuały, które zawierają:
- relaksacyjne kąpiele z solą morską;
- anti-age maski do skóry dłoni;
- masaże z olejkami aromatycznymi.
Parafina na dłonie to również popularna usługa, która szybko nadaje rękom zadbany wygląd. W SPA można także skorzystać z zabiegów pielęgnacyjnych stóp, które poprawiają krążenie, likwidują opuchliznę i relaksują.
Zabiegi na ciało
SPA oferuje wiele korzyści dla organizmu: odmładzanie, detoksykację, relaks, poprawę metabolizmu i zapobieganie cellulitowi. Popularne zabiegi to:
- peelingi (z algami i solą);
- masaże całego ciała;
- okłady (błotne, algowe, perłowe, jedwabne);
- kąpiele relaksacyjne lub modelujące, hydromasaż;
- sauna, hammam, fitosauna.
SPA to nie tylko relaks, ale również skuteczny sposób na pielęgnację ciała i poprawę samopoczucia. Niezależnie od tego, czy wybierzesz zabiegi na twarz, włosy, czy całe ciało, sesja SPA to idealny sposób na regenerację sił i poprawę wyglądu.
