На пике популярности здорового образа жизни вечно молодые знаменитости уделяют особое внимание не только своей внешности, но и ментальному и физическому здоровью.
По признанию таких звезд, как Синди Кроуфорд и Дженнифер Лопес, «остановить время» им помогают определенные правила жизни, следовать которым не сложно, но и полезно.
Так какие же они, секреты вечной молодости?
Использовать солнцезащитный крем каждый день, вне зависимости от времени года и погоды
Синди Кроуфорд (53 года)
Хайди Клум (46 лет)
Регулярно заниматься спортом, даже когда лень и даже в отпуске
Дженнифер Лопес (50 лет)
Наоми Кэмпбелл (49 лет)
Научиться говорить себе «нет» — не курить, не употреблять алкоголь и не есть фаст-фуд
Кристин Дэвис (54 года)
Николь Кидман (52 года)
Медитировать
Ева Мендес (45 лет)
Наоми Уоттс (50 лет)
Ежедневно очищать кожу перед сном
Гвинет Пэлтроу (46 лет)
Виктория Бекхэм (45 лет)