脚上的皮肤最容易变得干燥和粗糙，出现老茧和裂纹。这不仅影响脚的美观，还会带来很大的不适。去除脚上角质层的死皮细胞，改善呼吸、代谢和再生过程，可以通过足部去角质来实现。我们为您整理了一些可以在家进行的去角质食谱。
盐磨砂
海盐能深层清洁和去角质，同时它是天然且完全安全的使用材料。如果加入橄榄油或椰子油，还可以达到保湿效果。
盐磨砂唯一的缺点是：如果有烧伤、伤口、脚跟裂口或脓疱时不建议使用。
我们建议以下配方：
- 在热水浴中加入2汤匙小苏打和1升水。
- 另将盐和油混合，制成糊状。
- 将脚放在热水中浸泡。
- 将盐混合物涂抹在脚上，进行强力按摩，尤其是脚跟和粗糙的大脚趾垫部位。
完成后，用毛巾擦干脚，涂上营养霜。专家建议每周1-2次使用海盐进行护理。为了获得柔嫩的皮肤，通常需要10次护理。
糖磨砂面膜
对于敏感肌肤，最好选择具有细小磨砂颗粒的产品，例如糖。糖磨砂面膜可以缓解紧张感，使脚部柔软，皮肤丝滑。
配方：
- 取50克砂糖。
- 加入20毫升任何沐浴露。
- 添加3-4滴薰衣草精油。
- 在使用前先将脚浸泡。
- 然后轻轻按摩，将糖混合物均匀涂抹在脚上，深层清洁时可将面膜保留5-7分钟。
- 为了保湿，可以涂抹不油腻的乳霜。
化学去角质
通过使用酸来去除角质层，在一些美容院中被称为“酸性去角质”。化学清洁脚部是最有效的方法之一。进行酸性去角质的产品可以在化妆品商店购买，价格也很实惠。
步骤：
- 检查皮肤是否有伤口、裂口或发炎的老茧。如果发现，请等到痊愈后再进行清洁。
- 用抗菌剂处理脚部。
- 将脚放入38-40度的热水中浸泡3-4分钟。
- 用毛巾擦干皮肤，并再次用抗菌剂处理。
- 将特殊的化学物质涂抹在问题部位，用化妆棉分布均匀，然后用保鲜膜或塑料袋包裹脚部。保持药物作用的时间以说明书为准，一般为7-10分钟。
去角质袜
结合了化学去角质的效果和家庭使用的便利性。可以自己动手制作这样的去角质袜。
首先，取两双旧袜子（不怕丢弃的），剪去袜尖，使袜子只覆盖脚底和脚趾，而不涉及脚背。用稀释的乳酸浸泡这些袜子。乳酸最初是80%的浓度，但不能直接使用，因为会有化学灼伤的风险。应将其稀释到20%。用此溶液充分湿润剪开的袜子，然后穿上它们。再将脚放入两个小塑料袋中。
这种自制的脚跟去角质效果与购买或专业沙龙无异——您将获得完全相同的效果。第二到第三天，脚部皮肤开始脱皮，一周后脚部将完全更新，变得柔软。
