Як зберегти шкіру здоровою
Головні заповіді ідеальної шкіри: не лягати спати з макіяжем, захищати шкіру від сонця, що не видавлювати прищі, не зловживати шоколадом. Але це далеко не всі поради, яких варто дотримуватися щоб зберегти шкіру здоровою. Ми підготували ще 5, які точно здивують вас!
Періть або міняйте наволочку хоча б раз на тиждень
Навіть якщо перед сном ви максимально очищуєте шкіру і наносите найякіснішу сироватку, бактерії-збудники акне можуть пробратися зробити свою чорну справу за допомогою ліжка, в якому ви спите. Подушка повинна бути зі штучного матеріалу, а наволочка – бавовняна або шовкова. Періть її, як мінімум, раз на тиждень, а якщо такої можливості немає, пропарюйте гарячою праскою щодня.
Протирайте екран смартфона антибактеріальної серветкою
На екрані телефону мешкає в 10 разів більше мікробів і бактерій, ніж під обідком унітазу. Якщо не хочете, щоб частина з них перекочувала на вашу шкіру, дезинфікуйте свої гаджети хоча б раз в день.
Припиніть торкатися обличчя
Більшість з нас починає терти руками обличчя, шию або підборіддя, коли нудьгують або нервують. Це призводить до появи все нових і нових висипань.
Слідкуйте за якістю води
Зміст різного роду домішок і мінеральних речовин у воді відрізняється для кожного міста. Якщо у вас з крана тече «жорстка» вода, то ефективність косметичних засобів, які з нею контактують, може бути значно знижена. Крім того, може з’явитися сухість і роздратування на шкірі. Є сенс подумати про пом’якшувальний прилад-фільтр, який значно поліпшить якість проточної води.
Тестуйте косметику перед покупкою
На жаль, ми не завжди можемо самостійно оцінити стан своєї шкіри правильно. Як наслідок, і косметичні продукти підбираємо не ті, які потрібні насправді. В такому випадку, незалежно від вартості продукту, він не виполнеют обіцяних завдань. Тому, ідеальним варіантом буде спочатку випробувати невеликі пробники косметичних засобів.
