Змішати, але не збовтувати: як поєднувати активні інгредієнти в догляді

У догляді за шкірою принцип «все краще відразу» не працює. Міксуємо ретинол з одним вітаміном – омолоджуємося. З іншим – червоніємо і горимо, як стейк Рібай. Але без паніки. Щоб розібратися, яку сироватку з яким кремом змішувати, не потрібен диплом медичного інституту. Все, що необхідно знати про сполучуваність найпопулярніших б'юті-компонентів, в цьому гіді. Запам'ятовуйте!

Інгредієнти, які погано переносять сусідство

Ретинол і AHA-кислоти (гліколієва, молочна і лимонна). Ретинол прискорює клітинний обмін. Альфа-гідрокислоти – потужні ексфоліанти. Відповідно, всі ці інгредієнти позбавляють шкіру старих клітин і стимулюють ріст нових. Але при використанні ретинолу і АНА-кислот одночасно можна отримати почервоніння, подразнення, сухість, лущення. Крім того, обидва компоненти роблять шкіру більш чутливою до сонячного світла. При їх поєднанні ризик опіку посилюється.
Ретинол і саліцилова кислота (salicylic acid). Ця комбінація зробить шкіру особливо чутливою до сонця, що може привести до пігментації. Тому ні в якому разі не наносьте їх разом вранці чи вдень.

Як безпечно поєднувати кислоти і ретинол у догляді

Варіант 1: Вранці кислоти, ввечері ретинол

Найменш ризикованим способом використання кислот і ретиноїдів є їх застосування в різний час доби.

Чи має значення, який з них використовувати і коли? Ретиноїди слід завжди використовувати на ніч, тому що шкіра стає більш чутливою до сонячного опіку. Тому, якщо ви на Retin-A, ви можете застосовувати свої кислотні продукти вранці.

М'які форми ретинолу не викликають такої сонячної чутливості, вони більш фотостабільні, що дозволяє користуватися у догляді продуктом в денний час під сонцезахисний засіб. Однак більшість дерматологів, як і раніше, рекомендують використовувати його вночі, а кислоти – вранці.

Варіант 2: Нічний спосіб використання

Інший варіант – використовувати тільки активні продукти в нічний час, по одному активному за раз. Це може означати:

кислоти на одну ніч, ретиноїди на наступну;
дві ночі кислоти, третя ніч – ретиноїди;
дві ночі ретиноїдів, третя ніч – кислоти;
кислоти на одну ніч, ретиноїди на наступну, а потім ніч з просто зволожуючим кремом.

Або будь-яка інша комбінація, в залежності від того, що може витримати ваша шкіра. Це хороший спосіб наблизитися до більш активних засобів, якщо у вас чутлива шкіра, або якщо ви новачок у використанні більш сильних продуктів у догляді й хочете поступово підвищити стійкість.