Кокосовое масло: универсальный продукт для решения бьюти-проблем

О пользе кокосового масла можно говорить бесконечно. Оно богато жирными кислотами, микроэлементами и витаминами, в которых так нуждается наша кожа. Кокосовое масло абсолютно безопасное и может применяться не только для приготовления пищи. Оно является источником веществ для здоровья кожи, поэтому чаще всего его используют за основу для масок, залечивания рубцов и обертываний, а также массажа лица.

Уход за лицом

Кокосовое масло моментально впитывается и усваивается кожей, делая ее более гладкой и бархатистой. Оно увлажняет лицо и разглаживает мелкие морщины, помогает предотвратить преждевременное старение кожи.

Для ухода за лицом следует покупать только очищенное масло. Его можно добавлять в крем или в домашние маски по уходу за кожей. В чистом виде оно может провоцировать закупорку пор, поэтому девушкам с “локальными” проблемами нужно быть осторожными. В готовые бьюти-средства производители добавляют необходимую концентрацию этого компонента.

Увлажнение волос

Жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, смягчают пряди и не содержат химических веществ, которые входят в кондиционеры и шампуни. Используйте масло в маске или нанесите на секущиеся кончики перед мытьем головы.

Рецепт маски для волос: растопите кокосовое масло на водяной бане, добавьте немного меда, кефира и эфирного масла розмарина. Тщательно перемешайте, немного подогрейте на водяной бане и нанесите по всей длине. Укутайте волосы в пленку и полотенце, держите 30 минут. Смойте теплой водой с шампунем.

Питание сухой кожи тела

Любой, даже люксовый крем для тела будет менее эффективным, чем обычное кокосовое масло в борьбе за питание кожи в зимние холода или после загара летом.

Нанесите кокосовое масло после ванны или душа. Когда ваша кожа все еще теплая и эластичная после ванны или душа, масло будет легче впитываться. Если боитесь, что останется ощущение жирности на коже, не наносите кокосовое масло в чистом виде, а добавьте его в свой крем для тела.

Смешайте кокосовое масло с несколькими столовыми ложками кофе и добавьте несколько капель эфирного масла лаванды. Нанесите скраб на предварительно очищенную кожу, хорошенько втирая, и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Отшелушивание кожи несколько раз в неделю помогает укрепить иммунную систему и поможет сделать кожу более гладкой.

Если вас мучает проблема сухой кутикулы, тогда кокосовое масло поможет вам избавиться от сухости и шелушения. На ночь втирайте ее в кожу вокруг ногтевых пластин и уже наутро вы заметите результат.

Чтобы смягчить пятки и сделать ноги более привлекательными, наносите на ночь немного кокосового масла. Кстати, оно также послужит вам как дезодорант и антисептик.

Применение кокосового масла в пищу

При комнатной температуре кокосовое масло имеет твердую консистенцию. Чтобы сделать его жидким, необходимо его растопить. Если вы хотите использовать масло для заправки салата, можно разогреть его на водяной бане. Однако, если ваш салат будет холодным, масло затвердеет. Поэтому учитывайте этот момент при приготовлении блюд.

Маслом кокоса можно пользоваться для жарки, так как оно имеет высокую температуру горения и меньше выделяет свободные радикалы. Оно придаст новый необычный вкус привычным блюдам.

Также масло незаменимое в приготовлении десертов (например, конфет, коктейлей и некоторых тортов) и выпечки (прекрасно заменяет маргарин и сливочное масло).

Здоровье полости рта

Метод называется “oil pulling” и принцип применения его довольно прост: вы набираете масло в рот и полощете ним зубы и всю ротовую полость. Во время процесса масло (жир) «вытягивает» все бактерии и микробы, которые также покрыты липидной (жировой) мембраной. Вступая в контакт с маслом, бактерии притягиваются к нему как магнитом.

Использовать масло для полоскания рта рекомендуется утром натощак перед чисткой зубов. Возьмите несколько чайных ложек масла и пополощите во рту около 20 минут. Считается, что этого времени достаточно, чтобы справиться с зубным налетом и бактериями. Начинать можно с 5-10 минут и постепенно прийти к рекомендованным 20. Ни в коем случае не глотайте масло после завершения процедуры, а выплевывайте в мусорный пакет (чтобы не засорить трубы). После этого прополощите рот и почистите зубы.