Как бороться с выпадением волос
Каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой выпадения волос. Кто-то замечает это после кормления грудью, кто-то – после стрессов и абсолютно все – с наступлением зрелого возраста. Почему волосы истончаются у корней и ломаются и как остановить этот процесс читайте в нашей статье.
Причины проблемы
Есть несколько причин, провоцирующих выпадение волос:
- Заболевания кожи головы – себорея, дерматит, перхоть, монилетрикс. В данном случае бесполезно пить витамины и наносить маски, поскольку пока не будет устранена первопричина проблемы – болезнь, волосы не будут полноценно расти. Поэтому если вы заметили, что кожа головы зудит или на ней появились высыпания, стоит срочно идти к дерматологу.
- Стресс. Он влияет на состояние всего организма в целом и каждого органа в частности. Под его воздействием кровеносные сосуды кожи головы сужаются и волосяные луковицы недополучают кислород и питательные вещества. В результате этого волосы становятся тонкими и выпадают. Если стресс не прекращается, постепенно образуется лысина.
- Неправильное питание. Здоровая еда – основа здоровья организма и красоты волос. Если питаться фаст-фудом и сластями, волосы становятся очень сухими и, соответственно, ломкими.
- Неприемлемая окружающая среда. Длительное пребывание на холоде (при отрицательных температурах), загрязненная экология, кислотные дожди – все это пагубно влияет на состояние волос. Чтобы избежать вредоносного воздействия, пользуйтесь специальными средствами, а в холодное время года носите головной убор.
Выпадают волосы: что делать
Чтобы надолго сохранить красоту и объем прически, стоит по возможности полностью исключить из своей жизни негативные факторы: пересмотреть питание, научиться справляться со стрессами (а лучше избегать их), вылечить болезни, если они есть. Кроме того, нужно проконсультироваться с косметологом или дерматологом и подобрать средства, которые подходят именно вам. Специалист подскажет какая косметика лучше и разработает программу индивидуального ухода для максимального эффекта. Будьте здоровы и красивы!
