Смешать, но не взбалтывать: как сочетать активные ингредиенты в уходе

В уходе за кожей принцип «все лучшее сразу» не работает. Миксуем ретинол с одним витамином – получаем омоложение. С другим – краснеем и горим, как стейк Рибай. Но без паники. Чтобы разобраться, какую сыворотку с каким кремом смешивать, не нужен диплом медицинского института. Все, что необходимо знать о сочетаемости самых популярных бьюти-компонентов, в этом гиде. Запоминайте!

Ингредиенты, которые плохо переносят соседство

1. Ретинол и AHA-кислоты (гликолиева, молочная и лимонная). Ретинол ускоряет клеточный обмен. Альфа-гидрокислоты – мощные эксфолианты. Соответственно, все эти ингредиенты лишают кожу старых клеток и стимулируют рост новых. Но при использовании ретинола и АНА-кислот одновременно можно получить покраснение, раздражение, сухость, шелушение. Кроме того, оба компонента делают кожу более чувствительной к солнечному свету. При их сочетании риск ожога усиливается.
2. Ретинол и салициловая кислота (salicylic acid). Эта комбинация сделает кожу особенно чувствительной к солнцу, что может привести к пигментации. Поэтому ни в коем случае не наносите их вместе утром или днем.

Как безопасно сочетать кислоты и ретинол в уходе

Вариант 1: Утром кислоты, вечером ретинол

Наименее рискованным способом использования кислот и ретиноидов является их применение в разное время суток. 

Имеет ли значение, какой из них использовать и когда? Ретиноиды следует всегда использовать на ночь, потому что кожа становится более чувствительной к солнечному ожогу. Поэтому, если вы на Retin-A, вы можете применять свои кислотные продукты утром.

Мягкие формы ретинола не вызывают такой солнечной чувствительности, они более фотостабильные, что позволяет пользоваться продуктом в дневное время под солнцезащитное средство. Однако большинство дерматологов, по-прежнему рекомендуют использовать его ночью, а кислоты – утром.

Вариант 2: Ночной способ использования

Другой вариант – использовать только активные продукты в ночное время, по одному активному за раз. Это может означать:

• кислоты на одну ночь, ретиноиды на следующую;
• две ночи кислоты, третья ночь – ретиноиды;
• две ночи ретиноидов, третья ночь – кислоты;
• кислоты на одну ночь, ретиноиды на следующую, а потом ночь с просто увлажняющим кремом.

Или любая другая комбинация, в зависимости от того, что может выдержать ваша кожа. Это хороший способ приблизиться к более активным средствам, если у вас чувствительная кожа, или если вы новичок в использовании более сильных продуктов в уходе и хотите постепенно повысить устойчивость. 

Вариант 3: Подождать 30 минут

Если вы пошли путем совместного использования кислот с ретинолом, вы можете это сделать, подождав 30 минут между слоями! 

На самом деле не имеет значения, в какой последовательности вы их применяете; начинайте с легкой текстуры. Как правило, это кислота.

Затем сделайте перерыв на 30 минут. Если вы можете подождать час, еще лучше! Это позволит рН вашей кожи вернуться к норме.

По истечении времени ожидания вы можете применить свой второй актив сверху. Обычно это ретиноид.