Як доглядати за шкірою під час перельоту
На висоті в декілька кілометрів організм відчуває перевантаження, і абсолютно не важливо, скільки часу ви проведете в літаку – пару годин або півдня. GoBeauty Blog розповість, як правильно підготуватися до польоту, щоб втома залишилась непомітною.
Спочатку необхідно підібрати відповідний одяг та взуття для польоту. Щоб уникнути набряків і неприємних відчуттів в ногах, вибирайте зручне взуття. Літайте в компресійних панчохах, вони перерозподіляють тиск на венозні стінки, полегшуючи кровоток. Особливо актуальним це є для тих, хто входить до групи ризику розвитку варикозу або вже страждає від нього.
Повітря в літаку дуже сухе. Високий тиск в поєднанні з сухим повітрям погано позначається на кровообігу і зовнішньому вигляді шкіри, тому втрату рідини потрібно намагатися компенсувати. Під час польоту необхідно випивати в 1,5-2 рази більше рідини, ніж на землі. Пийте тільки бутильовану воду без газу, не зловживайте кавою та чаєм.
Ваша шкіра теж втрачає воду! У літаку зручно користуватися вологими серветками або спеціальними зволожуючими тканинними масками і патчами. Тому, декоративну косметику перед польотом краще змити, а легкий макіяж можна зробити вже перед приземленням.
