Уход за кожей после зимы

В преддверии весны мы обычно устаем от зимы. Недостаток света, витаминов, перепады температуры – все это неблагоприятно сказывается не только на душевном состоянии, но и на состоянии нашего организма, в первую очередь на коже лица.

Конечно, в зимнем периоде есть свои плюсы – он идеален для проведения ряда косметологических процедур, которые нельзя делать летом из-за сильной солнечной активности: пилинги, шлифовки, лазеро- и фотолечение, другие процедуры. Но и весну все же хочется встретить с наименьшими «потерями» красоты. Как же помочь своей коже после зимы?

Проблема №1: обезвоживание

Весной большинство девушек жалуется на то, что морщины стали более заметными, кожа шелушится, а на новые косметические средства реагирует очень непредсказуемым образом. Все это последствия обезвоживания, которое в свою очередь спровоцировали морозы, сухой воздух закрытых помещений, ветер и перепады температуры. Причем если у вас нормальная или комбинированная кожа, вы все равно в зоне риска. Что делать? Пейте воду! В первую очередь организм необходимо насытить изнутри. Ведь увлажнять кожу, но при этом воду почти не пить, бессмысленно. Рекомендации здесь просты и всем хорошо знакомы: выпивайте не менее двух литров воды в день. В основном в первой половине дня. Если вы начнете активно подбираться к норме за пару часов перед сном, на завтра проснетесь с отеками. Что делать? Используйте увлажняющие средства! И, конечно, уход за кожей после зимы должен включать питательные и увлажняющие продукты. Ищите те, в составе которых будут растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами и различные воски, которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую испарению влаги.

Проблема №2: нехватка витаминов

Весенний гиповитаминоз – это не просто страшилка. Недаром врачи рекомендуют пропивать курсы поливитаминов именно в конце зимы. Как помочь коже? Использовать обогащенные витаминами кремы и сыворотки. Важнейшими витаминами для восстановления кожи являются А, С и E. Это мощные антиоксиданты, которые также предотвращают атаку свободных радикалов, защищая от преждевременного старения. Витамин С повышает иммунитет кожи, укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает цвет лица. Витамин Е разглаживает, подтягивает кожу, активизирует микроциркуляцию крови. А витамин А запускает процессы восстановления и борется с фотостарением. К сожалению, витамины в коже практически не накапливаются, поэтому применять такие средства ухода надо так же, как и обычные витамины-таблетки – регулярными курсами: «вымазали» баночку и пару месяцев переждите.

Проблема №3: тусклый цвет лица

Зимой кожа обновляется в несколько раз медленнее, на ее поверхности скапливается слой ороговевших клеток, который делает ее неровной и тусклой, ведь от нее неравномерно отражается свет. Что делать? Как только на улице будет устойчивый плюс, переходите из жирных питательных средств на увлажняющие кремы и флюиды с SPF и обязательно дополните уход сывороткой. Выбирайте средства с экстрактами алоэ, гамамелиса, ромашки и ягод. Доставайте скрабы и гоммажи, продукты с кислотами, которые нежно отшелушить верхний слой клеток. И пока солнце еще не очень сильное, посетите салонный пилинг. Все это поможет коже выглядеть свежо. После пилинга полезно сделать маску с витамином С, экстрактами водорослей, коллагеном и гиалуроновой кислотой. И не забывайте, что выходить на солнце после любого отшелушивание необходимо только под защитой крема с SPF, иначе можно покрыться пигментными пятнами. Для весны вполне хватит средства с SPF 15-25, но уже к маю вам нужен крем с SPF 30 и даже 50.

Теперь вы знаете, как вернуть своей коже здоровый и сияющий вид. Время действовать!