Чудово провели відпустку? Час попіклуватися про своє здоров’я!

Відпустка та подорожі – прекрасний час для відпочинку та розслаблення організму. Проте у цей період іноді можна втратити пильність та отримати небажані захворювання. Лікарі наголошують, що після активного відпочинку бажано проходити обстеження. Це допоможе виключити можливі проблеми або розпочати своєчасне лікування.

Тема аналізів, які необхідно здати після відпочинку , була розглянута на популярному порталі новин kp.ua. Саме своєчасне виявлення можливих захворювань допомагає уникати потенційно небезпечних ускладнень.

Увага! Курортні романи!

Релаксуюча атмосфера відпочинку іноді сприяє зав’язуванню тимчасових відносин, курортних романів. Найчастіше такі романтичні історії трапляються у самотніх людей, які не мають постійного партнера. І це чудово! Після завершення відпустки такі пригоди можна довго згадувати.

Головне – після закінчення подорожі одразу пройти профілактичне обстеження організму і виключити можливі інфекції які передаються статевим шляхом.

Зверніть увагу, що лікарі радять жінкам і чоловікам завжди проходити контрольні обстеження на захворювання, які передаються статевим шляхом (ЗПСШ) після кожного бурхливого відпочинку. Це варто робити навіть за відсутності будь-яких симптомів або проявів хвороби. Багато ЗПСШ можуть тривалий час ніяк не проявлятися. Проте навіть у такій ситуації вони спричиняють багато шкоди організму, а також можуть передаватися статевим шляхом наступним партнерам.

Як зрозуміти, які аналізи необхідно здати?

У першу чергу необхідно обстежитись на розповсюджені ЗПСШ, серед яких:

хламідіоз;
гонорея;
трихомоніаз;
сифіліс;
вірус папіломи людини (ВПЛ).

У деяких лабораторіях є готові пакетні дослідження на ЗПСШ, пройшовши які ви будете впевнені у здоров’ї свого організму та безпеці статевого партнера.

Також лікарі радять проходити обстеження на ВІЛ, гепатити В і С після будь-яких випадкових статевих відносин. Ці інфекції наразі є дуже розповсюдженими. Вони несуть смертельну небезпеку для організму, потребують ранньої діагностики та своєчасного лікування.

На що звернути увагу після відпустки окрім ЗПСШ?

За статистикою, кожна людина віком 40 років вже має мінімум 3 хронічні захворювання. Це можуть бути проблеми з серцево-судинною, травною, дихальною системами тощо.

Після відпочинку часто спостерігається загострення таких хронічних станів з кількох причин:

у відпустці ми забуваємо приймати необхідні ліки, наприклад від тиску, високого рівня цукру;
під час відпочинку ми часто дозволяємо собі в великій кількості некорисну їжу та алкоголь;
ми не слідкуємо за своїм здоров’ям під час подорожей, можемо не звертати увагу на тривожні симптоми.

Також не слід забувати про акліматизацію. Вона може виникнути навіть вже після недалеких поїздок. Плануйте свою відпустку так, щоб після повернення додому ви мали змогу 1-2 дні відпочити, адаптуватися.

Якщо після завершення подорожі ви помітили погіршення свого стану – одразу зверніться до свого сімейного лікаря. Можливо, вам знадобиться певний “відновлювальний” режим харчування або навіть медикаментозна терапія.