3 незвичайні та смачні блюда з кабачків | GoBeauty
3 незвичайні та смачні блюда з кабачків, Фото 575

16 липня 2022

Поділитися:

3 незвичайні та смачні блюда з кабачків

Незважаючи на те, що у кабачка немає яскраво вираженого смаку, страви з ним користуються великою популярністю. Заморозити овоч кубиками ми завжди встигнемо, оладки з кабачків вже набридли, кружками обсмажувати утомливо, рагу категорично відмовляються їсти діти, а значить, настав час скористатися незвичайними рецептами страв від GoBeauty.


Кабачки з цибулею, тушковані в сметанно-часниковому соусі

Інгредієнти:

  • Кабачки – 1 шт. (500 г),
  • Цибуля ріпчаста – половинка,
  • Часник –1 зубчик,
  • Сметана – 120 м,
  • Борошно – 1,5 ст. ложки,
  • Вода – 100 мл,
  • Олія соняшникова – 50 мл,
  • Сіль та перець за смаком.

Молодий кабачок помийте, зріжте края та нашинкуйте кружальцями завтовшки 1 см. У мисці змішайте борошно з сіллю і запаніруйте кружечки кабачка з двох сторін. У сковороді розігрійте олію і порціями обсмажте кабачки на сильному вогні до нерівномірної рум’яної скоринки з двох сторін. Обсмажені кабачки перекладіть на тарілку.


Цибулю почистіть і наріжте півкільцями або чвертькільцями. Обсмажте цибулю на соняшниковій олії до золотистого кольору. Перекладіть її на тарілку, сковороду витріть.


У мисці з’єднайте сметану, подрібнений часник, сіль і чорний мелений перець. Влийте воду і перемішайте.


У сковороду викладіть шар кабачків і шар цибулі. Зверху викладіть кабачки, що залишилися. Залийте кабачки з цибулею сметанним соусом.


Готуйте кабачки з цибулею в сметанному соусі на повільному вогні близько 20 хвилин.


Подавайте кабачки як самостійну страву або як гарнір.


Кабачкові стаканчики

Інгредієнти:

  • Довгасті молоді кабачки 2 шт,
  • 200 грам печериць,
  • Цибулина – 1 шт,
  • Сметана- 100 гр;
  • Сир (пластинками) – 100 гр.
  • Сіль за смаком.

Дрібно наріжте гриби та цибулю.


Кабачки нарізаємо впоперек на пеньки висотою 2,5 – 3 см. З них акуратно, щоб не пошкодити шкірку, виймаємо нутрощі. Їх дрібно нарізаємо і обсмажуємо з грибами та цибулею. Під час обсмажування їх потрібно трохи посолити.


В кінці додаємо сметану і тушкуємо 5 хвилин.


Стаканчики розміщуємо в листі (добре підійде силіконовий), в них рівномірно викладаємо масу з кабачків, цибулі та печериць. Відправляємо в розігріту до 200 градусів духовку на 30 хвилин.


Дістаємо і прикриваємо кожен стаканчик платівкою з сиру. Ставимо в духовку ще на 5 хвилин. Страва готова!


Піца кабачкова

Інгредієнти:

  • Невеликі кабачки – 2шт;
  • Цибулина – 1 шт,
  • Помідори – 3-4 шт;
  • Шинка – 200 гр,
  • Натертий сир – 100 гр;
  • Яйце – 1 шт,
  • Борошно – 3 ложки.

Молоді кабачки можна не очищати від шкірки і насіння, досить зрізати тверді кінці і темні підозрілі цятки.


Натираємо кабачок на тертці. Натерту масу солимо і даємо стекти соку.


Цибулю дрібно шаткуємо, додаємо до відстоявщихся кабачків. Вкидаємо яйце і добре перемішуємо. Додаємо борошно, знову вимішуємо. Тісто готове.


Виливаємо тісто в форму, змащену маслом. Зверху викладаємо помідори, нарізані тонкими кружечками, на них викладаємо порізану соломкою шинку. Фінальним шаром йде сир. Ставимо піцу на 20 хвилин в духовку, розігріту до 200 градусів. Готово!


Смачного!