Очі і сонце: яку небезпеку для зору несе ультрафіолет

Про те, якої шкоди зазнає наша шкіра від УФ-випромінювання, ми добре знаємо. Та мало кому відомо, як впливають ті ж ультрафіолетові промені на наш зір. Про що потрібно знати, аби літня відпустка не обернулася погіршенням зору та іншими проблемами зі здоров’ям? Про це в нашій новій статті.

Синдром сухого ока

Перші симптоми, які свідчать про початок захворювання – біль в очах і сильне печіння. Часто пацієнти скаржаться на присутність стороннього тіла, витягти яке ніяк не виходить. Трохи пізніше вже помічається різке погіршення зору. Розпізнати захворювання нескладно. Всі зазначені симптоми вранці виражені менш яскраво, але до вечора стають просто нестерпними. Сильно підвищується стомлюваність, а працездатність, навпаки, різко знижується.

Механізм «сухого ока» запускається після сильного зниження слізної рідини, що виділяється очима. На додаток до цього дуже сильно змінюється її склад, який вже не може в повній мірі забезпечити функціонування зору.

Саме захворювання «сухого ока» не дуже небезпечне, якщо вчасно почати лікування. До часткової або повної сліпоти можуть привести ускладнення, яких необхідно категорично уникати.

«Снігова сліпота»

Як і попереднє захворювання, цей недуг не розвивається миттєво. Він проявляється поступово в ході регулярного впливу ультрафіолету на нічим не захищену зіницю. Сітківка ока поступово руйнується, а пацієнти починають відчувати дуже різкий біль всередині ока, починається боязнь світла, рясно течуть сльози. Досить часто спостерігається короткострокова повна втрата зору, що лякає найбільше. Після термінового лікування зір повертається, але процеси, запущені всередині сітківки, вже вважаються незворотними. Проблеми із зором тепер стануть регулярними.

Птерігіум

Появу цієї хвороби теж провокує тривалий вплив ультрафіолету. Ніяких особливих скарг спочатку немає, оскільки больових відчуттів у пацієнтів не буде. Але фахівець легко поставить діагноз, оскільки часткове наростання кон’юнктиви на зіницю буває вже дуже добре помітно. Непрозора ділянка частково закриває прозору рогівку, в результаті чого різко погіршується зір. Чим більше буде закрита поверхня зіниці, тим гірше буде видимість, і з часом настає повна сліпота.

Кон’юнктивіт і кератит

Досить часто ці два захворювання об’єднують в одне і називають кератокон’юнктивіт. Все починається з сильного опіку сітківки, після якого швидко розвивається асептичне запалення, захоплююче не тільки рогівку, а й кон’юнктиву верхньої і нижньої повіки. Прогресують гострі катаральні явища, разом з якими утворюються дрібні виразки і невеликі бульбашки. Всі ці зміни проходять дуже болісно, ​​помітно погіршуючи загальний стан людини. Якщо до цих симптомів додати ще й вірусні чи бактеріальні ускладнення, ризик втрати зору різко зростає.

Катаракта

Вчені вже втомилися повторювати, що помутніння кришталика найчастіше відбувається від впливу ультрафіолету. А без нього вся конструкція заломлення світла в очному яблуці повністю руйнується. Першими симптомами, на які слід звернути увагу – поява в очах мушок, двоїння предметів і підвищена жовтизна всього навколо. Як тільки один з цих ознак має місце, необхідно негайно звертатися до офтальмолога, оскільки катаракта прогресує дуже швидко. Не встигає людина озирнутися, як відбувається повне помутніння кришталика, і настає сліпота.

Окуляри на захист

Щоб уникнути утворення вільних радикалів на сітківці ока, слід користуватися сонцезахисними окулярами. Проте важливо підібрати якісні, які продаються виключно в оптиках і ні в якому разі не на ринках. Такі окуляри мають спеціальне напилення, яке поглинає сонячні промені. Якщо ви страждаєте на короткозорість або далекозорість, оберіть окуляри-хамелеони з відповідними діоптріями і сонцезахисним ефектом.

Ще один ефективний засіб для захисту очей від шкідливого впливу сонця – контактні лінзи, які не пропускають ультрафіолет. Вони краще, ніж окуляри, захищають від бічних променів, які більш небезпечні, ніж прямі. Проте замінити сонцезахисні окуляри лінзи не здатні: вони не закривають очі та навколоочну зону повністю. Тож, якщо ви живете на півдні, маєте вади зору або «погану спадковість» і багато часу перебуваєте на сонці, вдягайте лінзи та окуляри або капелюх з широкими полями.