Субота, 20 Липня, 2024
HomeЗдоров’яКлуб «Гран-Прі» – тренування для справжніх чемпіонів

Клуб «Гран-Прі» – тренування для справжніх чемпіонів

Спорт завжди відіграватиме значну роль у житті кожної людини. У наш час усі люди вже не мають ілюзій щодо здорового тіла без фізичних навантажень, а спорт заслужено перебуває в тренді. У той час, коли і тіло, і розум уже кричать: «Ми готові!», потрібно грамотно підійти до вибору клубу – з продуманим технічним оснащенням та тренерами-професіоналами своєї справи.

«Гран-Прі» (https://ua.grand-prix.ua/classes/silovie-klassi) – це великий клуб преміум-класу, який знаходиться у самому серці столиці України неподалік від станції метро Олімпійська. Про його унікальність говорить все – від величезного вибору сучасних тренажерів та якісного ремонту до ідеальної чистоти та кожної на перший погляд непомітної деталі інтер’єру. У клубі працюють тренери зі значним досвідом, здатні допомогти максимально швидко досягти своїх цілей і побудувати здорові стосунки зі спортом. Відвідувачі зазначають, що сильною стороною клубу є якісний сервіс.

grand-pry.webp

Особливу увагу при виборі клубу для тренувань слід приділяти оснащенню тренажерного залу. Як написано на сайті, в «Гран-Прі» розуміються на «залізі». У просторому залі зі спеціальним покриттям для підлоги, чудовою вентиляцією і потужною аудіосистемою представлені кращі на сьогоднішній день тренажери. Клуб надає безліч видів силових тренувань для того, щоб кожен відвідувач міг вибрати те, що йому до вподоби:

Super Sculpt

Загальновідомий універсальний силовий клас, завданням якого є вдосконалення тіла та розвиток всього комплексу м’язових груп із середнім рівнем навантажень. Цей клас рекомендується для новачків, досвідчених спортсменів (як розігрів) та всіх бажаючих опрацьовувати м’язові групи та зв’язки.

gran-pry-1.webp

Low Body Power

Навантаження в даному виді тренувань спрямовані на покращення стану преса, сідниць та ніг. Цей високоінтенсивний функціональний клас з використанням додаткового інвентарю найчастіше вибирають жінки, адже гарні м’язи пресу, стрункі ноги без целюліту та проблемних зон, ідеальна форма сідниць гарантовані.

Upper Body

На цих тренуваннях опрацьовується верхня частина тулуба – м’язи пресу, рук, грудей, плечова зона, шия. Основне завдання цього класу – зміцнити тонус м’язів.

Interval plus

Відмінна риса цих тренувань – інтервальність (постійна зміна інтервалів із високою та низькою інтенсивністю). У цьому класі використовується два види навантажень – кардіо та силові.

TNT

Цей клас розроблений для тренування м’язів сідниць та ніг. Такий вид тренувань підійде як чоловікам, так і жінкам із різним рівнем підготовки.

Регулярні заняття у фітнес-клубі не змусять довго чекати на результати. З їхньою допомогою можна вдосконалити не тільки своє тіло, а і здоров’я. У клубі «Гран-Прі» все створено для комфорту та задоволення. Це місце, куди буде принаймні приємно повертатися та проводити регулярні тренування.

Відвідати сайт клубу а також замовити тур клубом можна, перейшовши за посиланням: https://ua.grand-prix.ua/group-exercises/circuit-training

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments