Понеділок, 24 Червня, 2024
HomeЗдоров’яВажливий інгрідієнт, який Кейт Міддлтон додає до сніданку, щоб зберегти молодість і...

Важливий інгрідієнт, який Кейт Міддлтон додає до сніданку, щоб зберегти молодість і красу

Кейт Міддлтон – дивовижна жінка, яка є прикладом для сотень тисяч дівчат по всьому світу. Виявилося, що зберігати красу, стрункість і молодість герцогині допомагає один-єдиний продукт, який вона щодня додає до свого сніданку. Це спіруліна – водорості, які дуже корисно впливають на обмін речовин і захищають організм від оксидативного стресу. Міддлтон додає спіруліну в ранковий смузі, де, крім водоростей, є ще шпинат, банан або яблуко, трохи лимонного соку або лохини.


Snymok-ekrana-2019-05-06-v-22.20.37-814x1024.webp

фото: katemiddletonphotos/Instagram


Спіруліну вважають одним з найефективніших суперфудів. Вона стимулює роботу імунної системи, допомагає контролювати апетит, зменшує тягу до солодкого, підвищує рівень енергії, запускає детоксикацію організму.


У спіруліни немає явно вираженого смаку, але є специфічний «морський» запах – тим, кому він не подобається, можна приймати водорості у капсулах, попередньо проконсультувавшись із своїм лікарем.


Ekologyya-zdorovya_-Sushhestvuet-okolo-35-vydov-spyrulyny-samye-rasprostranennye-yz-nyh-sleduyushhye_-Spirulina-pacifica-Spirulina-platensis-Spirulina-maxima-y-S-1024x937.webp

фото: pinterest.com


green-smoothie-bowl-21-683x1024.webp

фото: parsleyvegan.com

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments